Bizony, a kellemes emlékek megédesítik a napjainkat. A rossz, kellemetlen dolgokat pedig azonnyomban el kell tudni felejteni. Máskülönben a sok rossz érzés mind nyomasztani fog minket. Napról napra, óráról órára, percről percre. Meg kellene tanulni végre pozitív módon gondolkodnunk, hogy ezek a gondolatok foglalják el, ezek a gondolatok uralják a fejünket, az eszünket. Nehéz a rosszat elfelejteni, mert mindig érzünk benne valami ártó szándékot önmagunkkal kapcsolatban. Sérelmesnek találjuk magunkra nézve, és ezért jól meg is jegyezzük magunknak őket. Foglalkozunk velük, pedig nem érdemlik meg ezt tőlünk.