Könnyen esek bele abba a csapdába, hogy rágódom a múlton. Pedig igazán tudhatnám, hogy ami elmúlt, az vissza többé sosem jön már. Megtörtént, és én nem tudok változtatni rajta. El kell fogadnom, hogy ott és akkor csak úgy tudtam cselekedni, akármilyen esetről is van szó. Kár siránkozni már az elmúlt…
Kezdek leszokni arról, hogy esténként feldolgozzam az elmúlt nap eseményeit, történéseit. Pedig továbblépni csak úgy lehetséges, ha tiszta lappal kezdünk minden napot. A felgyülemlett stressz ellen valamit tenni kell. És ez épp az lehet, hogy megvizsgáljuk, mit tettünk aznap. Ha elégedettek vagyunk,…
Egyik nagy hibám, hogy nem tudom kimutatni az érzelmeimet. Látszik rajtam, hogy milyen állapotban is vagyok, de nem tudom például jól kimutatni, ha szeretek valakit. Ügyetlenkedek a szavakkal, a tetteim mind arról árulkodnak, hogy volt jobb nap is az életemben. Pedig nincs is szebb, mintha kimondjuk…